使用系统的还原功能来降级Windows 10 到Windows 7，首先要确保你有个Windows 7的安装光盘，然后将其插入光驱，按照提示来安装Windows 7，安装的过程中会提示进行系统还原，此时只需要跟随步骤，完成操作，系统就会降级到Windows 7。
1、首先，单击桌面左下角的开始菜单，点击【设置】。
2、从开始菜单打开【设置】，可能由于显示窗口的大小的关系，你需要滚动往下才能找到系统恢复功能。
3、在【系统更新和恢复】属性窗口点击左边的【恢复】，然后在恢复选项里找到【回退到Windows7】，点击开始。在升级WIN10的一个月内支持系统回退。
4、在执行系统回退之前会做一些简单的配置，也就几秒钟时间，然后弹出一个表单让你选择为什么要回退到老版本WIN7系统。
5、这一个提醒确实有很大的帮助，因为回退到WIN7系统后只能使用本地用户登录系统，所以你最好先回忆一下以前的用户密码，或者现在新增一个本地用户。
6、请你再次点击【回退到Windows7系统】执行系统回滚恢复。
7、几分钟系统就能恢复到升级之前的WIN7系统。