Windows7升级到Windows10系统需要使用官方的升级功能完成，以下是具体的操作方法：
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1、在微软Windows10网站下载系统版本工具，完成右键以管理员身份打开【MediaCreationTool.exe】工具；
2、选择升级这台电脑，点击【下一步】开始升级，选择安装盘的语言及版本信息，点击【下一步】有弹出窗口提示确认版本匹配，点击【确定】；
3、选择安装盘的介质，选择iso文件，等待电脑下载【Windows10镜像】，完成后点击【完成】即可；
4、将下载好Windows10系统iso镜像复制到虚拟机中并进行解压，双击【setup.exe】运行安装程序 ；
5、在【正在准备】界面滚动完成后，依次点击【下一步】-【正在获取更新】，在弹出的许可条款点击【接受】；
6、点击【安装】，等待电脑重启完成【安装功能和驱动程序】等配置，再次重启进入【欢迎界面】进行个人设置即可。
要升级Windows 7到Windows 10，首先确保你的电脑符合Windows 10的最低系统要求。
接下来，可以通过微软官方网站下载Windows 10的升级助理工具，然后按照提示进行操作，选择“立即升级此电脑”，就可以完成升级过程。
另外，也可以在微软官方网站下载Windows 10的安装媒体，创建一个安装盘或者USB启动盘，然后按照提示进行安装。在升级或安装前，务必备份重要数据和文件，并在升级或安装完成后重新安装软件和驱动程序。