高CPU占用可能由多种原因导致，以下是一些常见的原因和解决方法：
1. 病毒或恶意软件：可能存在恶意软件或病毒，导致系统资源被大量占用。使用杀毒软件进行全面扫描，清除潜在的威胁。
2. 资源密集型应用程序：某些应用程序可能会使用大量的CPU资源，特别是图形处理程序、视频编辑软件和游戏等。关闭不必要的程序或升级硬件以提高性能。
3. 过多的后台进程：系统可能会运行许多不必要的后台进程，消耗CPU资源。通过任务管理器或系统监视工具找出那些占用CPU较高的进程，并尝试停止或禁用它们。
4. 驱动程序问题：某些驱动程序可能不兼容或过时，导致系统出现性能问题。更新驱动程序可以解决这个问题。
5. 系统过热：如果系统温度过高，CPU可能会超载。确保计算机的冷却系统正常工作，清洁风扇和散热器，并考虑使用散热垫或升级CPU风扇。
6. 资源不足：如果系统内存或硬盘空间不足，可能会导致系统性能下降。清理硬盘上不必要的文件，并考虑升级内存或添加更多存储空间。
如果问题仍然存在，建议咨询专业人士或联系计算机技术支持以获取更多帮助。
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第一个原因是硬件带来的高CPU利用率，无论如何优化系统，问题总是无法解决，这主要是因为硬件本身有问题。
第二个原因是由软件引起的高CPU利用率，这方面主要涉及到系统问题，例如系统过于膨胀，打开太多程序以及计算机病毒木马等会产生CPU利用率过高，而导致计算机速度较慢。