方法/步骤如下
1、首先插入U盘，开机的时候按住“DEL”键进入BIOS启动项设置界面中;
2、然后在界面中选择“Advanced BIOS Features(高级BIOS设置)”，点击“Hard Disk Boot P RIORITY”(硬盘启动优先级)选项;
3、然后用键盘上面的方向键上下选择“USB-HDD”(选择USB设备为第一启动项)，然后回车确认即可;
4、最后在键盘按下F10进行保存，点击“yes”即可，当你重启电脑的时候就会以U盘启动了。
win7u盘启动的方法如下
1、开机按Del键进入该BIOS设置界面，选择高级BIOS设置Advanced BIOS Features。
2、高级BIOS设置（Advanced BIOS Features）界面，首先选择硬盘启动优先级：Hard Disk Boot Priority。
3、硬盘启动优先级（Hard Disk Boot Priority）选择：使用小键盘上的加减号“+、-”来选择与移动设备，将U盘选择在最上面。然后，按ESC键退出，回到第2步的设置界面。
4、再选择第一启动设备（First Boot Device）：该版本的BIOS这里没有U盘的“USB-HDD”、“USB-ZIP”之类的选项，经尝试选择移动设备“Removable”不能启动，但选择“Hard Disk”可以启动电脑 。
要在Windows 7中进入U盘启动，您需要遵循以下步骤：
1.将U盘插入电脑的USB接口。
2.重新启动电脑，在重新启动期间按下Del键、F2键、F10键或其他键（具体取决于您的电脑型号和厂商）来进入BIOS设置界面。
3.在BIOS设置界面中找到“启动”选项卡，然后选择“设备优先级”或类似的选项。
4.在“设备优先级”或类似选项中将U盘设置为首选启动设备，然后保存更改并退出BIOS设置界面。
5.此时您的电脑应该会从U盘启动。如果出现提示，选择从U盘启动以继续操作系统安装或其他任务。
请注意，在某些电脑上可能需要使用特殊的启动菜单来进入U盘引导模式。通常它们可以通过在计算机重新启动时按下F12或其他功能键来访问。如果您不确定如何进入U盘引导模式，请查阅您的计算机手册或联系制造商获取帮助。