解决方法：
1、按下WIN+R，然后在运行中输入 services.msc 回车；
2、在服务界面找到并双击打开Security Center 服务；
3、将该服务的启动类型修改为“自动”，然后依次点击应用-启动-确定；
4、然后将服务列表中的windows update 服务双击打开，同样进行以上操作；
5、在开始菜单单击右键，选择“命令提示符（管理员）”或Windows Powershell（管理员）；
6、在弹出的框中输入：netsh Winsock Reset Catalog 按下回车键 ，提示成功重置Winsock目录，重新启动计算机即可完成修复。
处理方法：
1、首先按下电脑的Windows键和 R键打开运行命令窗口，在窗口框中输入services.msc，然后按Enter键。
2、查找“Windows Update”服务，然后鼠标左键双击打开。
3、把启动类型更改为“已禁用”，然后单击“服务状态”下的“停止”按钮。
4、把C：WindowsSoftwareDistribution文件夹更改为SDfolder。
5、文件夹名字修改之后，重新启动Windows Update服务（更改启动类型并打开服务），然后再重新检查更新和安装。 这样win10更新卡住不动问题就可解决。