可以去官网看看或者去itellyou网站看看。
1.所需工具，备份C盘和桌面文件,防止重要数据丢失解压软件:WinRAR 或好压等压缩工具
2.win10iso安装步骤。使用WinRAR把win10 iso镜像解压到C盘之外的分区,或者直接使用虚拟光驱加载;双击“setup.exe”打开安装界面,选择是否马上下载更新,选择不是现在。
3.接受许可执行，进行下一步。
4、“升级”是直接升级到win10，“自定义”则是覆盖安装，win7或win8.1用户选择升级。
可以把iso文件解压下，里面有.gho文件方法如下：
1，在正常系统里先安装压缩包（360压缩，winrar之类的）
2，在iso镜像上右键单击，解压文件。
3，在解压后的文件夹里找到.gho的文件4，直接把.gho文件拷贝到u盘pe里即可5，重启u盘启动进入pe，安装系统即可
http://www.imsdn.cn/
老毛桃和大白菜都是支持原版和ghost版的优盘工具。官网有图文教程。
你的意思是已经装了win10系统了？如果是的话只能再装回win7系统了。如果想要这两个系统，那就装双系统