第一步：把要恢复文件的U盘连接到电脑上。然后运行软件，在主页选择“u盘/储存卡”功能。
第二步：选择我们刚才连接到电脑的U盘，点击下一步。
第三步：选择要恢复的文件类型进行扫描，不清楚可全选。
第四步：扫描结束之后，在扫描的结果中，找到自己要恢复的文件进行预览，确认文件可以正常预览，我们勾选文件，点击右下角恢复按钮，选择路径保存即可。
所以我们使用u盘时，不注意维护，插上拔下，不按照提示操作，u盘就会损坏。虽然可以使用数据恢复软件，但恢复数据是有一定的风险。
恢复步骤：第一步在电脑上运行万兴恢复专家，在软件界面点亮【外接磁盘】栏目中的U盘，确认之后击右下角的“开始”按钮；
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第二步万兴恢复专家将会自动扫描外接的U盘，扫描结束后用户可以通过左侧的【路径视图】和【文件视图】两种方式来浏览扫描出的软件；
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第三步用户通过【文件视图】这种模式找到丢失的目标文件，直接可在右侧直接预览或者是点击放大预览，确认后点击右下角的“恢复”按钮即可找回丢失的文件；
U盘作为一个便携式移动硬盘，经常在各个电脑之间使用。当电脑中毒后，插在电脑上的U盘也有可能被携带了一部分的电脑病毒，当察觉后对其杀毒清理，就会导致U盘中的文件消失。
解决方法：
（1） 运行“强力数据恢复软件”，点击‘快速扫描’或‘深度扫描’，选择U盘分区后，点击扫描；
（2）扫描完成后，点击查看左侧目录中的文件，选中并点击下一步进行文件恢复。
U盘插入电脑后，其中的文件无法复制的情况：
解决方法：
（1）在‘计算机’中右键点击U盘，选择‘属性’。在属性窗口中点击‘工具’并单击‘检查’，检查结束后点击修复即可；
（2）修复后，在属性窗口中的‘共享’里选择‘高级共享’，在出现的新窗口中，勾选‘共享此文件夹’，确定后就可以复制U盘文件了。
U盘格式化
1、使用U盘前需格式化
当要使用U盘是，出现‘使用光盘之前需要将其格式化’的强行格式化行为，我们可以这样做。
解决方法：
插入U盘并打开，在出现强行格式化的窗口点击‘取消’，并利用管理员身份打开CMD命令提示符界面，输入“chkdsk：/H”即可。
2、U盘显示0字节，不能格式化
有时候想要格式化U盘时，会出现U盘0字节的情况。这种情况也是可以解决的，且往下看。
解决方法：
（1）将U盘插在电脑上并重启电脑，重启后，右键点击‘电脑/计算机’，选择‘管理’；
（2）在‘计算机管理’窗口左侧，选择‘磁盘管理’，在所有的储存设备中，右键‘磁盘U（可移动）’，选择‘新建分区——FAT32/NTFS’。创建分区成功后，即可对U盘进行格式化。
U盘接入电脑无显示
将U盘插入电脑后，电脑并没有识别到U盘，并提示‘请插入可移动U盘’的窗口，这类型情况，若连续插入无用后，可以这样做。
解决方法：
（1）右键点击‘电脑/计算机’的‘管理’，在‘计算机管理’窗口的左侧下，点击‘存储’——‘磁盘管理’；
（2）右键点击无法显示的U盘盘符，选择‘更改驱动器和路径’并为U盘选择一个空闲的盘符，更改结束后就可以使用U盘了。
U盘密码保护取消
U盘加密后，每次打开都需要密码，已经受够了这种做法的，可以这样做。
解决方法：
（1）打开控制面板。选择‘BitLocker驱动器加密’，在驱动器加密窗口中点击‘解锁驱动器’；
（2）在弹出的窗口中输入密码后，点击解锁，即可解除U盘密码保护。