U启动设置方法步骤如下：
重启电脑，在电脑启动过程中，按下Tab键，进入启动菜单。
在启动菜单中，使用上下箭头选择U盘的选项，并按下回车键确认。
此时，电脑将从U盘启动并进入BIOS设置界面。
在BIOS设置界面中，使用Tab键和方向键选择需要设置的选项。
根据需要设置启动顺序和其它选项。
按下F10键保存设置并退出BIOS界面。此时，电脑会自动重启并从U盘启动。
雨林木风ghostxpsp3装机版使用U盘安装步骤：
制作一个装机版u启动u盘启动盘；下载一个雨林木风ghostxpsp3装机版系统镜像文件，拷贝到u盘启动盘中，开始安装：
1.将制作好的u启动装机版启动u盘插入电脑usb接口（如果是台式机，建议插在主机箱的后置接口），然后开启电脑，等到屏幕上出现开机画面后按快捷键进入到u启动主菜单页面，接着将光标移至“【02】运行u启动Win8PE防蓝屏版（新电脑）”，按回车键确认
2.进入pe系统后，鼠标左键双击打开桌面上的u启动PE装机工具。打开工具主窗口后，点击映像文件路径后面的“浏览”按钮
3.接着找到并选中u盘启动盘中的xp系统镜像文件，点击“打开”即可
4.映像文件添加成功后，我们只需在分区列表中选择C盘作为系统盘，然后点击“确定”即可
5.随后会弹出一个询问框，提示用户即将开始安装系统。确认还原分区和映像文件无误后，点击“确定”
6.完成上述操作后，程序开始释放系统镜像文件，安装xp系统
你可以在运行PE一键装机工具后手动进行选择，u启动u盘装机正确操作如下：
1、用U启动U盘启动盘制作工具做一个启动U盘；
2、下载一个GHOST系统镜像；
3、BIOS中设置从U盘启动，把之前下的镜像放到U盘中；
4、U盘启动后，在启动界面出选择“GHOST手动安装”类似意思的项，进去后选择安装源为你放在U盘里的系统，安装路径是你的C盘。或者在界面处选择进PE，然后PE里有个一键安装的软件（就在桌面），选择你放在U中的镜像，装在你的C盘。此时会出现一个进度窗口，走完后重启。
5、重启后取下U盘，接着就是机器自己自动安装了，只需要点“下一步”或“确定”，一直到安装完成。