答:可以,但是不建议。
1.
首先,如果我们手上有急事确实可以通过强制重启来停止更新。
2.
但是通过这种方法有可能会造成系统文件的丢失,因为系统停止更新后会自动删除更新文件,可能会波及其他文件。
3.
系统更新时电脑硬件也在高速运转,这时候强行重启有可能会导致硬件的损坏。
4.
总之,如果不是特别紧急需要使用电脑,不建议关机重启停止更新。
Win10更新时间取决于所需更新的文件大小和系统性能，有时可能需要几个小时甚至一整夜。在更新期间最好不要停止更新过程，否则可能会导致系统损坏或数据丢失。如果更新时间太长，可以尝试在空闲时段进行更新，或通过更改Internet连接类型、暂停其他程序、清理系统垃圾等方式提高系统性能，以加快更新速度。
若在更新更新过程中出现异常情况，可以尝试重启计算机，然后重新开始更新。
更新的时候不能突然停止，要等到进度到百分之百才能重启。
1、按住Win+R键盘打开运行，输入services.msc，点击确定
2、找到Windows更新
3、右击Windows更新，点击属性
4、最后将启动类型设置为禁用即可
方法/步骤分步阅读
1
在Win10右键点击开始，选择“运行”。在打开的运行窗口中，输入命令services.msc。
2
在服务列表中找到Windows Update服务项，右键点击，选择“属性”。点击启动类型选择“禁用”，点击“停止”按钮，终止该项服务。
3
待完成后正在进行的Windows更新也会中断了。